HMBの効果で引き締まった筋肉ボディを手に入れる!嘘・ホント

自己紹介

 

当サイトの管理人をしております。筋トレ狂と申します。どうぞよろしくお願いします。

 

年齢40代前半。
性別は男
筋トレ暦は36年
趣味は、筋トレ・・・・・だけではありません!釣りに車にと広く浅くです。

 

当サイトでは、筋トレ初心者から玄人まで幅広い方に役立ててもらう情報や考え方や商品を紹介するのが目的です。

 

どんなに裕福になろうと、突き詰めていけば人間いは体しかなく、最後まで不変的に付き合っていくものだと思います。

 

体なしには何も始まらない。体なくしては、幸せもまた得られない。

 

まぁ、こんな堅苦しい信念みたいなものを常日頃からいだいている筋トレ馬鹿です。

 

筋トレに正しいとか間違いなんてものはありません。断言します。やればやっただけ返ってくる物です。

 

もしも、正しいとか間違いがあるんだとしたらそれは、やり方ではなくマインドの部分であり、目的をしっかり持つことだけです。

 

その中において筋トレのメニューなり方法を考える。これが重要でホームとか回数・スピードと言うものは二の次三の次。とにかくしっかりとしたイメージを持って取り組む。これだけです

 

長くなりましたが、これが当管理人の考え方です。

 

よろしければお気軽にのぞいていってください。