男は筋トレ女も筋トレ。キレッキレの肉体を手に入れる

中性脂肪って?記事一覧

ダイエッターにとっても、世の中年と呼ばれる人にとっても、この中性脂肪はやっかい極まりないもの。これ世間一般の常識。しかしながら、この中性脂肪がいったいなんであるかについては、あまり知らないまま悪評だけが広がっているような気がします。私的には、この中性脂肪はそこまで悪いものとは思っていません。なぜか?それは生命維持活動を行ううえで欠かすことのできないエネルギー源だからです。もうちょっとね、詳しいとこ...

大変ぶしつけな話ではありますが、中性脂肪やコレステロールこれ聞いたらなんとなく悪いイメージしか湧きませんよね。皆さんはとても良い人間なのでしょう。私のように直ぐに疑ったりしないのでしょう。ですが、あえてここは大道をはずれまして、一石投じてみたいと思います。最近ニュースで、メタボ検診などで引っかかったにもかかわらず、検診を受けない人が多いんだそうです。そしてここからがおかしいのではないかと思うことな...